VIJF TIPS OM LICHTER TE LEVEN

Niet alleen door de oorlog in Oekraine maar ook door alle dagelijkse beslommeringen, drukte en hectiek kan het leven wel eens angstig en zwaar voelen. Het is de kunst om niet mee te gaan in deze externe omstandigheden maar dichtbij jezelf te blijven. [....]
Read More

2022: HET JAAR VAN DE VROUWELIJKE KRACHT

Graag laat ik me inspireren door andere en dan vooral niet standaard invalshoeken. Dit keer een numerologische kijk op het nieuwe jaar 2022. Mijn tip daarbij: ben nieuwsgierig en sta open. En kijk vooral of  het bij jou resoneert en of je er wat mee kunt [.....]
Read More

HET IS OKAY OM NIET OKAY TE ZIJN

Deze titel is eigenlijk de essentie van ACT (= Acceptance and Commitment Training). Een nieuwe methode die je leert anders om te gaan met tegenslag, teleurstelling of pijn. Het is een mooie combinatie van Positieve Psychologie [...]
Read More

DE GEKOOKTE KIKKER

Na het verschijnen van mijn boek werd mij gevraagd een artikel te schrijven over de achtergronden en het nut van een sabbatical. Daaruit is het onderstaande artikel voortgekomen waarin ik het o.a heb over de metafoor van de gekookte kikker en de noodzaak voor een ‘break’. Nieuwsgierig geworden? Lees dan het onderstaande artikel van mij![...]
Read More

START AQUARIUS-TIJDPERK

Heel lang geleden liet ik een persoonlijke horoscoop maken en werd ik getroffen door alle inzichten die ik over mijn persoonlijkheid, karakter en levenspad kreeg. Daardoor raakte ik [...]
Read More